人云奕妘
龍鳳胎兄妹奕宏、俐妘的成長史詩篇章
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2016年6月24日 星期五
20151126 自主訓練
隨著時間漸漸地接近冬天,出門騎
自行車
已經變得有點兒痛苦,因為會越騎越冷…囧rz…
不過人家說不想運動時,總會找到藉口,所以即使會冷還是要自主訓練。
2015 年 11 月 25 日晚上我又騎小摺出門自主訓練,只是天氣實在冷得令我受不了,只好提前打道回府。
↑在回家之前我趕緊喝一碗熱豆漿暖暖身子,順便補充蛋白質。
↑附上這一趟冷到縮短行程的
活動紀錄報表
給各位參考。
希望寒冷的冬天趕快過去,這樣我就比較有動力騎。
不知道這聽起來算不算藉口?^_^
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