聽聞人家說，臺中有條非常硬的練車路線，叫做臺中大三元，之所以被稱為「大三元」是因為路線經過中興嶺、白毛山、赤崁頂等三個制高點。
我查了一下，如果從我家裡出發，走一趟大三元行程，總里程數大約是 100 公里，聽起來就是遠…囧rz…
只是，為了即將規劃的活動，我想我還是需要鍛鍊一下自己的體能。
因此，我在 2016 年 09 月 04 日星期日這一天就規劃來一趟臺中大三元。
我在騎臺中大三元的前幾天，剛把我的手機更換成紅米 Note 3 特製版，由於還不習慣它的功能與設定。
所以這一趟騎乘的記錄就有問題了，難得騎這麼遠，真是扼腕…囧rz…
我在清晨六點整從臺中家裡出發，往中興嶺方向前進。
由於中興嶺的路線我已經騎過很多遍，並沒有太大的問題。
↑在七點半左右我就抵達第一元的中興嶺了，當然要跟地標拍張合照留作紀念囉～
休息片刻之後我就繼續往白毛山前進了。
前往白毛山的前半段跟我們之前前往谷關的路線有重疊 (請見舊文章谷關騎跡)，直到龍安橋開始才是陌生的路段。
不過，子曰：「德不孤，必有鄰。」，即使是我一個人騎車，也不用感到害怕！因為總是會遇到車友的。
在騎往白毛山的途中，我就遇到過很多車友，應該都是來挑戰臺中大三元的吧？
尤其從中興嶺開始，就有一隊大約五個人的車友，也是騎著臺中大三元的路線，我沿路大致上都跟在他們後方不遠處，直到抵達第三元之前，才被他們慢慢地拉開距離，就沒再看見他們了。
↑經過了大約一小時又十分鐘，我來到了第二元的白毛山。而白毛山最有名的就是山頂店家賣的羊奶頭茶葉蛋，當然我也要來品嚐看看囉～
羊奶頭 (Ficus formosana Maxim)，桑科榕屬常綠灌木，臺灣原生種，分布在全臺闊葉林下的陰濕地。卵形且先端突起的果實形狀，再加上採摘時會流出白色乳汁，這個植物倒真是名符其實。其他俗名還包括臺灣榕、臺灣天仙果、小本牛乳埔。
除早期用作薪材，民間亦會用於食補，莖及根有祛風利濕、清熱解毒等功效，一般可用全株燉煮雞肉或製成藥酒。
所以羊奶頭是一種藥膳，煮出來的茶葉蛋別有一番風味。
品嚐完特殊風味的小吃後，我就趕緊再往赤崁頂出發。
↑在踩踏了兩小時又十分鐘，我總算抵達第三元的赤崁頂了！雖然很累，但還是要來記錄一下。
不知道是不是因為前面兩元已經把體力耗費得差不多，亦或許是上來赤崁頂的坡度真得很硬，讓我在抵達赤崁頂之前腳抽筋了…囧rz…
看來我還需要好好地鍛鍊、鍛鍊！
在赤崁頂休息了好一陣子之後，我就開始下山準備返家了。
↑當我回到家打開 Strava 這一套程式才發現，怎麼記錄得亂七八糟的？原因就是因為我還沒跟我的新手機紅米 Note 3 特製版混熟的關係！不過，還是附上當天的運動記錄報表給各位看官們參考。
↑最後我覺得天氣實在是太熱了，點碗豆花來吃消消暑。
經過了這一趟的臺中大三元初體驗，雖然覺得很硬，但以我的體力還是可以把它騎完，重點是全程我沒有一個地方是下來牽車。
只是因為這一趟的記錄毀了，所以我就在心中規劃，要再來去挑戰一次，好好地記錄下來這經典的臺中大三元路線。
在此之前，要再好好地鍛鍊跟做好補給，避免再次發生抽筋的情況。
有興趣的朋友，也可以考慮看看報名參加由臺灣自行車協會舉辦的 2017 挑戰大三元，一起來挑戰看看吧～
