2017年1月7日 星期六

GIANT XTC JR 20 LITE



IMG_20161103_194414

由於奕宏跟俐妘越長越高,原本他們兄妹倆騎乘的自行車相形之下比較小,已經不敷使用。
我跟女王商量之後,就在網路上物色合適的自行車
參考跟比較過一些品牌後,我們決定選擇捷安特自行車
主要的原因是家裡附近一公里處就有一間捷安單車生活館,未來若需要保養維修比較方便,想前往的看官們請參考下方的 Google 地圖:


我跟女王幫他們兄妹倆選擇的是 GIANT XTC JR 20 LITE,定價是 NT$4,500。
現場還有 GIANT XTC JR 24 LITE,定價是 NT$4,800,才差 300 元而已。
一個是 20 吋、另一個是 24 吋。
可惜的是他們兄妹倆的身高還不夠,沒辦法騎 GIANT XTC JR 24 LITE,不然的話,換了 GIANT XTC JR 24 LITE 應該可以撐更久一陣子才換車了。
在決定車子之後,我事先到捷安單車生活館跟老闆訂了兩輛 GIANT XTC JR 20 LITE,然後跟老闆約定好在 2016 年 11 月 03 日星期四晚上前往取車。

當我們抵達店裡之後,老闆正在幫他們兄妹倆組裝 GIANT XTC JR 20 LITE,他們兄妹倆可是非常地興奮喔~

IMG_20161103_193625
↑在組裝的時候我也逛了一下店裡,店裡還有其它車種。看來我的第一輛公路車不知道何年何月才能入手…😔

IMG_20161103_194408
↑等到組裝完畢後,老闆也幫他們兄妹倆調整好座椅的高度讓他們兄妹倆試騎看看,看起來還不錯。

IMG_20161103_194806
↑試完沒問題後我就將兩輛 GIANT XTC JR 20 LITE 放到 BnB RACK BC-6315-2S 單車攜帶架上載回家了。

再來就是要好好地規劃看要帶他們兄妹倆去哪裡試車了。
看看騎起來順不順、快不快,或是有沒有缺什麼裝備,或是有沒有需要再調整的。
所以接下來的週末就來規劃一趟親子自行車吧~😘

2017年1月5日 星期四

三八



IMG_20161030_183113

上一篇文章提到今年我的生日過得不一樣!😃
就在我跟特腫部隊的好友們道別而返家後,奕宏跟俐妘兄妹倆就準備了驚喜給我。


↑他們兄妹倆很貼心地雙手連彈了生日快樂歌給我聽,我真是太幸福了!😍

IMG_20161030_183222
↑除此之外還有他們兄妹倆親手做的禮物喔~這是奕宏做的。

IMG_20161030_183415
↑裡面有他親手寫的祝福。

IMG_20161030_183427
↑還有一些貼紙跟橡皮擦。

IMG_20161030_183152_HDR
↑這是俐妘親手做的,好精采的感覺。

IMG_20161030_183318
↑裡面也是她手寫的祝福。

雖然這兩份禮物都不貴重,看起來也不甚美觀…😅
但對我來說卻是最珍貴、最美麗的禮物了!
我要好好的保存他們兄妹倆手寫的祝福,畢竟這是世間上獨一無二的無價之寶。😘
今年的生日除了有自我挑戰成功的記錄之外,還有雙寶貼心的祝福,我真是太幸福了~
還要謝謝女王在我背後的支持,讓我可以完成這些事,以及各位好友們的祝福,謝謝!❤️

2017年1月4日 星期三

生日挑戰-20161030 自行車攻武嶺之旅



20161030_161229_0038

往年生日大多是跟家人一起吃大餐慶祝,今年來點不一樣的。😙
畢竟已經快要不惑之年了,想趁著年輕還有點體力跟衝勁的時候,規劃一場不一樣的生日。
那就是跟好友們來一趟騎自行車武嶺之旅。
而這一場活動也就是我先前幾篇文章中不斷提到自己要挑戰的活動,為此我還特別訓練了好久,總算要成行了。
活動選在 2016 年 10 月 30 日星期日這一天。

當天除了我之外,還有特腫部隊的好友愛吃海苔鐘啟銘一起參與挑戰。
其實他們兩位算是義氣相挺,因為他們兩位都已經挑戰過武嶺,這次輪到我了!
另外我們還找了好友張嘉浤幫忙開保母車,讓我們可以專心地騎自行車就好。
當天的路線是從臺灣地理中心碑沿著臺 14 線臺 14 甲線騎到武嶺

IMG_20161030_044444
↑我們相約四點半先在臺中高鐵站集合,準備出發前往臺灣地理中心碑,把自行車跟補給上車之後就出發了。

臺灣地理中心碑的位置請見下方的 Google 地圖:


在上車之後我跟愛吃海苔鐘啟銘就趁空檔休息,雖然路途並不長,但還是稍微地補充一下體力,辛苦張嘉浤開車了。

DSC_1951
↑到達臺灣地理中心碑大約是清晨五點半左右,天色才剛亮,還讓我們看到漂亮的火燒雲,看來今天會是個好天氣呢!
自行車取出組裝並確認裝備後,要正式開騎了。

DSC_1966
↑不免俗在出發前要來跟臺灣地理中心碑的地標拍照紀念一下,我們是三位勇腳。

DSC_1963
↑再來一張個人照。

DSC_1981
↑接下來六點準時出發~

我們設定第一個集合點是在人止關,請見下方的 Google 地圖:


人止關為止,起伏的坡度並不大,我不想騎太快,是想保留體力留在後面更硬的路段,因此我們就輕鬆踩。

IMG_20161030_070629
↑大約在七點左右抵達了人止關,拍照記錄後就要繼續前進。

DSC_2000
↑開保母車的張嘉浤先一步抵達人止關,先勘查場地並注意我們的安危。

DSC_2009
↑接下來張嘉浤就幫我們拍紀念照,帥氣吧?

DSC_2013
↑再拍近一點的,更帥了。

DSC_2018
↑離開前一樣拍一張個人照。

第二個集合點我們設定在霧社事件紀念公園,請見下方的 Google 地圖:


離開了人止關就是真正的挑戰開始,接下來我們就兄弟爬山、各自努力,到集合點之後再會合。

DSC_2030
↑大約七點三十五分左右,來到了第二個集合點-霧社事件紀念公園,一樣拍張紀念照。

DSC_2035
↑也少不了個人照。

到目前為止身體感覺還可以,所以我們沒有休息太久就繼續出發。

第三個集合點是在清境最高 7-11 富嘉門市,請見下方的 Google 地圖:


霧社事件紀念公園清境最高 7-11 富嘉門市這一段我就開始覺得有點硬了。
不過騎在這一段就開始可以感受到臺灣人溫暖的人情味,因為偶爾會有不認識的人搖下車窗為你喊一聲加油、或是比個讚,雖然只是一句鼓勵、一個手勢,卻可以讓人保持動力。
加上當天手機不時傳來親朋好友們的生日祝賀訊息,更讓我有必須完成目標的信心。😘

IMG_20161030_092613
↑九點十分左右來到了清境最高 7-11 富嘉門市

IMG_20161030_092743
↑這裡的海拔高度已經來到了 2050 公尺。

由於好友鐘啟銘尚未抵達,所以我們就在這裡休息得比較久一點。
此時還有另外一位好友開車前來加油打氣跟補給。

IMG_20161030_092648
↑這一位好友就是 Lawrence Wu

他是特地來探班補給,順便待會要給我驚喜的…😞

DSC_2050
↑我請張嘉浤幫我們三人拍張合照,紀念這難得的一刻!

DSC_2051
↑再來一張。

20161030_161229_0006
↑拍不完的感覺。

拍完了合照之後,還是不見鐘啟銘的身影,我就請張嘉浤再幫我拍幾張個人照。

DSC_2048
↑畢竟下一次再騎自行車來到這裡不知道是何年何月了?🙄

DSC_2049
↑帥氣!

20161030_161229_0003
↑繼續拍個人照。

20161030_161229_0004
↑還是拍個人照。

哈…因為除了用我的手機拍之外,好友張嘉浤Lawrence Wu 也都用他們的相機跟手機拍了好幾張,所以才有拍不完的感覺。
在拍完照又休息了好一會兒後,還是不見鐘啟銘出現,為了怕身體冷下來,我跟愛吃海苔就決定先出發。
第四個集合點我們設定在鳶峰,請見下方的 Google 地圖:


清境最高 7-11 富嘉門市鳶峰這一段開始就是非常硬的路線,讓我感覺好像騎不到盡頭的樣子,才騎過了一個山頭,路又好像出現在另外一個山頭,就這樣不斷地騎呀騎~😫
我就靠著聽音樂跟欣賞美麗的風景來打發不停踩踏的煎熬時間。

IMG_20161030_104819_HDR
↑當天的通透度很棒、風景很漂亮。

我都趁著喝水的時候停下來休息片刻,順便欣賞風景。

在十一點整我騎到了鳶峰,只是在鳶峰這裡我就沒有拍照記錄,而是在補給熱量跟水之後馬上再前進。
所以在鳶峰這裡就沒有拍照記錄了,而鳶峰這裡距離武嶺只剩下最後七公里。

可能因為在鳶峰沒有休息太久的關係,我在離開了鳶峰 3 公里後,在臺 14 甲線 27K 附近右大腿抽筋了…😱
我就趕緊在路旁按摩拉筋,希望不要耽誤太久的時間。
大約在路邊休息了不到五分鐘,我就繼續出發。

20161030_170104_0020
↑在十一點四十五分,我來到了昆陽停車場了。

請見下方的 Google 地圖:


20161030_161229_0017
↑在這裡我們並沒有設定集合點,所以好友 Lawrence Wu 幫我跟太魯閣國家公園界碑拍個照記錄就趕緊離開。

20161030_161229_0022
↑才離開太魯閣國家公園界碑,我就發現昆陽停車場這裡有個海拔高度的告示牌,馬上再請 Lawrence Wu 幫我拍照記錄,這裡的海拔高度是 3070 公尺。

20161030_161229_0019
↑原本我不想要露臉,但好友 Lawrence Wu 說不露臉怎麼知道是誰?哈哈…說的也是。

20161030_161229_0021
↑這裡距離武嶺不到兩公里囉~

20161030_161229_0025
張嘉浤Lawrence Wu 已經在武嶺等著我們,各位有看到我們在哪裡嗎?

昆陽停車場之前原本我都是騎在愛吃海苔後方,不過可能她已經累了,所以在抵達武嶺之前,我第一次超過她!YA~😙

DSC_2066
↑所以好友張嘉浤武嶺第一個看到的身影就是我。

DSC_2067
↑慢慢地踩踏靠近今天的終點。

DSC_2068
↑剩下一點點~

DSC_2069
↑還差一點點…

DSC_2070
↑再一點點…

DSC_2071
↑就差一點點…😅

DSC_2072
↑為了紀念這一刻,所以我把頭巾拉下,露臉了。

DSC_2073
↑感謝好友張嘉浤幫我記錄這難得的一刻,生日挑戰-20161030 自行車武嶺之旅成功~

DSC_2074
↑總算,十二點零八分我抵達了今天的目的地-武嶺了!❤️

DSC_2129
↑來到武嶺一定要跟地標拍張合照囉~這裡的海拔高度是 3275 公尺。

陸續愛吃海苔鐘啟銘也抵達武嶺

DSC_2147
↑三位勇腳再次合體,恭喜我們完成了挑戰。😃

20161030
↑當天騎乘時間是五小時又廿二分,包含休息的總時間是六小時零六分。不知道這樣的成績如何?如果之前休息的時間縮短一點,或許總時間就可以在六小時之內完成。完整資訊請見我的 Strava 運動記錄報表

DSC_2162
↑跟武嶺地標拍完合照之後,我們在附近休息了好一會兒,順便拍些慶祝挑戰成功的照片。

DSC_2207
↑在這片藍天白雲綠地下舉起自行車,感覺很不一樣。

DSC_2209
↑是不是很有人定勝天的感覺呀?

DSC_2210
↑繼續換不同的角度,更有向天挑戰的樣子!

20161030_161229_0036
↑再換個角度。

DSC_2213
↑我們就這樣拍了好久,因為不知道何年何月會再來,哈哈…😄

DSC_2214
↑接著我們也欣賞著合歡山美麗的景緻,今天遇到好天氣,老天爺真是太賞臉了。

20161030_161229_0024
↑回首來時路。

IMG_20161030_123243_HDR
↑上一張是往西邊看的景緻,這一張是往東邊看的景緻,都一樣很美。

DSC_2219
↑欣賞著美麗景緻的我們,真得是太帥了!

DSC_2221
↑在這裡吹著風發呆也很棒。

20161030_161229_0037
↑接著 Lawrence Wu 拍的這一張橫幅的照片更棒了,很有君臨天下的感覺。

DSC_2225
↑再拍完一些記錄照之後,好友們馬上就給我生日驚喜,在武嶺幫我慶生。

好友鐘啟銘因為覺得當天身體的狀況不好,所以他騎到清境最高 7-11 富嘉門市之後就搭上張嘉浤,順便在清境最高 7-11 富嘉門市購買刮鬍泡跟蜜雪蛋糕。
直到昆陽停車場再繼續騎到武嶺
當天騎完全程的只有我跟愛吃海苔兩位。

20161030_161229_0040
↑在唱完生日快樂歌之後,少不了的就是被砸刮鬍泡了…😩

20161030_161229_0041
↑這是壽星的命運嗎?😱

20161030_161229_0042
↑雖然沒有生日蛋糕,但還是有一塊蜜雪蛋糕。

20161030_161229_0043
↑感謝好友們的用心。

20161030_161229_0044
↑前面提到好友 Lawrence Wu 要給我的驚喜就是抹我刮鬍泡…😩

20161030_161229_0045
↑哈哈…只能說出來混總是要還的。😂

幸好武嶺這裡有洗手間可以清洗,讓我可以把滿臉的刮鬍泡清洗掉,只不過水冷了一點…😱


↑各位看官們也可以點選這段影片欣賞當天的慶生活動。

20161030_161229_0039
↑在慶完生準備離開武嶺之前,我們就請路人甲幫當天所有的參與人員一起拍一張合照,謝謝您們一同幫我完成這難得的生日挑戰!謝謝~

接著我們就離開武嶺準備返回臺中,而順道到清境農場時我們找了一間清境美斯樂傣味店享用午餐。
我們是點合菜,這樣應該出菜的速度會快一點。
下列幾道料理就是我們當天的午餐,因為肚子實在是太餓了,就忘了問店家每一道菜的名字。

20161030_161229_0060
20161030_161229_0061
20161030_161229_0062
20161030_161229_0063
20161030_161229_0064
20161030_161229_0065
20161030_161229_0066
20161030_161229_0067
↑看起來每一道菜都很可口,對吧?每一道菜都被我們吃光光喔~

吃飽喝足之後我們就真得回家啦~

最後分享我自己的經驗給一些想要挑戰武嶺的車友們參考。
我自己本身只有小摺,在確定要挑戰武嶺後才跟好友借公路車練習,是從 2016 年 07 月 30 日開始騎公路車,到挑戰武嶺這一天剛好是三個月。
以前我晚上騎小摺練習大都是騎永春路到望高寮,加上藍色公路上下,回到家一圈大約是 30 公里。
自從借了武嶺之後還是照小摺的練習路線,只有在週末才找一天騎谷關、赤崁頂、大三元,甚至是光復節的大雪山,大概公里數都在 50 以上,而且也都有爬坡,藉此鍛鍊。
然後我有穿壓縮腿套,我個人的感覺是騎完之後比較不會有腿痠的情況,即使抽筋也不會影響太久,這純粹是個人的經驗,不代表適用每個人。
當天騎上武嶺前我在臺中集合時就先吃了一根香蕉跟一份土司與豆漿,開始騎之後沿途又喀了一根香蕉、一支七七乳加巧克力、兩份威德果凍能量,水的部份共喝了三瓶 600 cc 運動飲料與一瓶水,我個人是覺得水的量補充不夠,後面其實有點渴。
以上就是我當天的經驗分享。

有了這次難忘的生日挑戰之後,以後應該不會那麼瘋狂了。😂
畢竟還是要多留點時間陪家人、小孩,騎車就當作閒暇之餘的休閒吧!
到此我的生日慶祝還沒有結束,這部份下一篇文章再跟大家報告。
To be continued…
Bye2